Gaya Hidup Sehat yang Dimiliki Seseorang Bisa Bermanfaat Jaga Kesehatan Kulit

Pola hidup yang sudah dilakukan oleh seorang dapat memengaruhi beragam jenis hal. Ini bisa juga memengaruhi keadaan kesehatan kulit yang dipunyai seorang.

Dokter specialist kulit dan kelamin yang anggota Situs slot online dari Perhimpunan Dokter Specialist Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) dr. Kardiana Purnama Dewi, Sp.KK memandang pola hidup yang sehat akan punya pengaruh pada kesehatan kulit.

Dikutip dari Di antara, Dewi menjelaskan mempertahankan kesehatan kulit tidaklah cukup cukup dengan memakai produk perawatan kulit. “Tentu saja tidak hanya apakah yang kita terapkan ke tubuh kita. Dari pola hidup harus juga baik,” kata Dewi.

Pola hidup Situs slot terpercaya yang memberikan dukungan kesehatan kulit diantaranya ialah memenuhi konsumsi air putih dan tidak terlalu berlebih konsumsi karbohidrat dan minuman atau makanan manis seperti sirop atau boba. “Terus beristirahat cukup. Jika depresi upayakan minimalkan,” kata Dewi.

Mempertahankan kesehatan kulit bisa juga dilaksanakan di luar, yakni mandi 2x satu hari memakai sabun yang sesuai keperluan tipe kulit masing-masing. Sesudah mandi, Dewi menyarankan seorang memakai pelembap kulit.

Pada tempat terbuka, pemakaian tirai surya dibutuhkan apa lagi bila seorang banyak beraktivitas di luar ruang setiap hari. Beberapa ciri dari kulit yang sehat, kata Dewi, ialah berasa halus dan warna kulit rata. Jika kita ingin saksikan kulit kita sehat atau mungkin tidak, itu pertama umumnya teksturnya halus. Ke-2 , umumnya warna kulitnya rata,” kata Dewi.

Dewi mengingati warna kulit yang tidak rata bisa dipandang lumrah, misalkan bila seorang kerap menunggangi motor hingga warna kulit tangan lebih gelap dibandingkan tempat yang lain.

Tidak itu saja, ciri-ciri yang lain dari kulit yang sehat ialah terlihat kenyal dan tidak ada keriput lembut. Kekenyalan kulit umumnya kelihatan bila kulit seorang lembap.

“Umumnya ini dapat terlihat. Misalkan kulitnya garis-garisnya terlihat. Jika dicubit ada kerut-kerut. Semestinya jika dicubit itu kenyal. Tidak ada keriput lembut,” jelas Dewi.

Comments are Disabled

error: Content is protected !!